Заманиха– это кустарник из растений семейства аралиевых, корни и корневища которого используют в лекарственных целях, а также в спорте. Стебли заманихи достигают высоты 1,5 м и толщины 1-2 см, в верхней части покрыты острыми и тонкими шипами. Верхушечное соцветие заманихи в виде кистевидной метелки, густо покрыто волосками и достигает длины 10-15 сантиметров. Плод – костянка, с двумя желтыми косточками длиной 7-9 миллиметров. Произрастает заманиха в южной части приморского края, на высоте 500-1500 метров над уровнем моря. Заманиха включена в Красную книгу СНГ, охраняется законом, и собирать ее можно только по специальным лицензиям природоохранительных органов. Заготовки сырья заманихи производятся только осенью, в конце сентября. Следующий сбор заманихи на этом же участке производится лишь через 10 лет.

Настойка заманихи – 70% спиртовой раствор из корней заманихи. Представляет собой светло-коричневую прозрачную жидкость, горьковатого вкуса.

По влиянию на организм препараты заманихи напоминают препараты женьшеня, но являются более слабыми. Настойка заманихи применяются как стимулирующее средство при гипотонии, астении, депрессивных состояниях. При курсе приема заманихи, исчезают раздражительность и утомляемость, появляется бодрость, улучшается сон, повышается работоспособность, исчезает депрессия и половое бессилие.

При астении, под влиянием настойки заманихи уменьшаются боли в области сердца, головные боли, неприятные ощущения в теле.

Настойку заманихи также используют при комплексном лечении заболевания сахарным диабетом, при этом отмечается повышение настроения, тонуса, работоспособности.

Принимают заманиху 2-3 раза в день, по 30-40 капель, 1,5-2 месяца. Заманиху не следует употреблять в вечернее время, чтобы избежать нарушения сна, в возбужденном и лихорадочном состояниях.

Настойка заманихи содержит алкалоиды, гликозиды, сапонины и эфирные масла, обладает низкой токсичностью и применяется спортсменами курсами после межсезонья, в состояниях детренированности, при длительных физических нагрузках. Заманиха, как адаптоген с мягким действием, может применяться комплексно с другими адаптогенами, имеющими относительно мягко выраженные свойства. Однако, при этом следует соблюдать правильную дозировку. Побочными действиями приема заманиху могут стать бессонница и аллергические реакции. Препараты заманихи, равно как и другие адаптогены, применялись спортсменами уже давно, часто их комбинировали также и с другими растительными компонентами, такими как горечи, гепатопротекторы и другими растениями с целью создания более полноценного сборного растительного препарата, комплексно повышающего результативность тренировок по бодибилдингу.