| Зависимость от бодибилдинга |
| Спорт и психология - Тренинговая психология |
|
Ничто не придает человеку столько уверенности, сколько убежденность в физическом превосходстве над другими людьми. Власть, деньги или что-либо ещё – делают человека “сильным”, но в душе он будет слаб и будет продолжать ощущать свою неполноценность. Только сила, физическая сила придаст Вам уверенность в себе. Только огромная, внушительная внешность изменит отношение окружающих к Вам, заставят их искренне уважать Вас. Внешность это визитная карточка человека, - ведь “встречают по одежке”. С помощью бодибилдинга вы сможете создать себе такую внешность! Вам не нужно наращивать огромную гору мышц, да и не факт, что вы на это способны, но вы можете подняться над обыденностью. Достаточно развить руки, плечи и грудь для того чтобы быть здоровым, сильным и вызывающим восхищение у окружающих. Удивительно, как люди живут и мирятся с бесформенностью своего тела. Конечно же, другие виды спорта тоже развивают тело, делают его быстрым, сильным, выносливым. Однако, только ощущения силы позволят Вам почувствовать свое тело, ощутить безграничную энергию, которая струится в Ваших жилах. Все заключается даже не в том, что растет сила и мышцы, все намного сложнее. Весь организм начинает работать по-новому. Трудно понять, не сведущему человеку, что же там, внутри организма происходит, но могу уверить, что все в нем перестраивается. Улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ, происходит гормональный всплеск, улучшается настроение и появляется стимул к жизни. Поэтому большинство спортсменов “заражаются” бодибилдингом. Это источник жизни, который продлевает молодость. Тело и сознание неразрывно связаны, что и подтверждается пословицей “В здоровом теле – здоровый дух”. Здоровое физическое состояние и крепкое подтянутое тело – ступень на пути к твердому духу и крепкому здоровью. Каждый, кто действительно “качает железо”, а не просто решивший позаниматься пару недель перед летом, понимает, что значит тоска по тяжелому металлу, по скрипу штанги и визгу блоков тренажеров, когда пришлось пропустить тренировку, когда негде заниматься – это, своего рода, ломка. И как сладка эйфория, когда возвращаешься выжатый после тренировки и планируешь поставить в следующий раз большие веса. Алкоголь, курево и другие наркотические вещества – это ничто, по сравнению с этим и совершенно несовместимо с бодибилдингом. Иначе тренировки станут коротким путем в могилу.
Уважаемые читатели нашего сайта, если вы хотите подробнее узнать о том, как накачать мышцы, просим Вас пройти в раздел консультаций и задать нашему профессионалу интересующий вопрос. Успехов! |






















